Jahreszeit – Waldbaden
20,00 € – 70,00 €
Anmeldung bis spätestens 12:00 Uhr des Vortages.
Beschreibung
Der Wald wirkt das ganze Jahr! Zu jeder Jahreszeit tauchen wir in die wohltuende und gesundheitsfördernde Atmosphäre des Waldes ein. Angepasste, leichte Bewegungs- und Meditationsübungen unterstützen uns, Körper, Geist und Seele zu beruhigen!
Während wir im Frühling mit allen Sinnen der Schönheit dieser Jahreszeit begegnen und spüren, wie das Leben neu erwacht, steht die Natur im Sommer im Zeichen der wachsenden Fülle und Entfaltung. Im farbenprächtigen Herbst konzentriert sich der Wald auf das Wesentliche. Er verabschiedet sich von den aktiven, nach außen gerichteten Energien und speichert Kraft. Im Winter erleben wir die Kargheit und Stille. Ausdauer und Geduld sind gefragt, weil wir die unsichtbare Vorbereitung auf das Neue und das Wachsen noch nicht erfassen.
Bei jedem dieser Events besuchen wir andere Waldbereiche und nähern uns anhand kleiner Impulse und mit jahreszeitlichen Überraschungen dem Rhythmus der Natur an.
Die Kurse können einzeln oder im Paket gebucht werden.
Jahreszeitliche Waldbaden – Treffpunkte
- Jahreszeit-Waldbaden – Frühling (06.04.2025) – Treffpunkt A
- Jahreszeit-Waldbaden – Sommer (22.06.2025) – Treffpunkt B
- Jahreszeit-Waldbaden – Herbst (21.09.2025) – Treffpunkt C
- Jahreszeit-Waldbaden – Winter (22.12.2024; 21.12.2025) – Treffpunkt D
Weitere Informationen
Zielgruppe/Empfohlenes Alter: Erwachsene ab 18 Jahre
Anzahl Teilnehmer mind./max.: 4/12
Erlebniszeit: ca. 2 Std. (siehe Veranstaltungsdatum)
Weglänge: ca. 1,7km
Erforderliche Kondition: Überwiegend befestigte Waldwege, leichte Steigungen und Gefälle (nicht barrierefrei), langsames Tempo, viele Stationen.
Persönliche Ausrüstung: (Outdoor-Veranstaltung), an Jahreszeit und Wetter angepasste Kleidung, ggf. Sitzkissen, ggf. Insekten-/Zeckenschutz
Dozent/in: Klaus Potthoff
Alle Waldbaden-Veranstaltungen werden durchgeführt vom Shinrin-Yoku-Zentrum Damme.
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Treffpunkt
Wir bitten um ein Erscheinen am Treffpunkt ca. 10 Minuten vor Veranstaltungsbeginn. Die angegebene Startzeit wird eingehalten!